Sức khoẻ

Rụng tóc ở nam giới khiến phái mạnh đối mặt tình trạng tóc thưa, hói đầu nếu không được điều trị sớm. Mặc dù không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng khiến nam giới tự ti về bản thân. Bài viết dưới đây cung cấp cho độc giả nguyên nhân rụng tóc ở nam giới cũng như cách khắc phục hiệu quả.

Rụng tóc Telogen thường xảy ra khi cơ thể trải qua những biến động đáng kể, chẳng hạn như bị ốm nặng, phẫu thuật, trầm cảm, hoặc sử dụng một số loại thuốc. Khi gặp những tác nhân này, các sợi tóc trong giai đoạn catagen đồng loạt chuyển sang giai đoạn ngừng phát triển, còn gọi là giai đoạn telogen.

Mù màu, còn được gọi là rối loạn sắc giác, là một trạng thái mà mắt không thể phân biệt được một số màu cụ thể hoặc gặp khó khăn trong việc nhận biết chúng. Điều này có nghĩa là, người mắc mù màu vẫn có thể nhìn thấy vật thể, nhưng khả năng phân biệt màu sắc bị hạn chế.

Tía tô là một loại rau thơm được nhiều người ưa thích và cũng là một loại thảo dược dân gian góp mặt trong nhiều bài thuốc. Huyết áp thấp hay huyết áp cao có uống được lá tía tô không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc đó.

Gan là một cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể cũng như là tuyến tiêu hóa lớn nhất, nắm giữ nhiều chức năng quan trọng. Vitamin là một loại vi chất dinh dưỡng tuy chỉ chiếm một lượng nhỏ trong cơ thể nhưng lại có tác dụng rất quan trọng trong việc duy trì hoạt động của quá trình trao đổi chất, đặc biệt là giúp cho gan khỏe mạnh.

Vitamin và chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của người cao tuổi. Vì ở độ tuổi này các cơ chế hấp thụ vitamin kém đi và cần phải được bổ sung thêm. Tuy nhiên, cũng cần chú ý cung cấp vitamin đúng cách để tránh các rủi ro mà nó mang lại.

Lợi ích của trà xanh rất nhiều nhưng không phải ai cũng thích hợp để uống. Có những người không nên uống trà xanh thường xuyên, thỉnh thoảng uống 1 - 2 tách thì không sao. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu bài viết sau đây để hiểu về tác hại và tác dụng phụ khi uống chè xanh sai cách

Rau xanh thực sự là một phần quan trọng không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều người không thích ăn rau xanh trong bữa ăn hàng ngày. Để giúp việc tiêu thụ rau xanh trở nên thú vị hơn, bạn có thể thực hiện một số cách chế biến sáng tạo để tạo ra các món ăn rau có hương vị hấp dẫn, từ đó khuyến khích việc ăn nhiều loại rau khác nhau.

Cây ngô là loại cây được trồng phổ biến ở nước ta từ vùng núi đến đồng bằng. Trong Y Học Cổ Truyền, râu ngô còn được gọi là ngọc mễ tu là vị thuốc được sử dụng nhiều. Râu ngô rất dễ kiếm, dễ sử dụng, dễ bảo quản và đặc biệt là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Râu ngô giàu vitamin và các chất vi lượng cần thiết cho cơ thể, có nhiều tác dụng trong điều trị bệnh.

Hoa quả là một nguồn dinh dưỡng quan trọng, cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chúng cũng có vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, cần chọn những loại hoa quả tươi mà có lợi cho sức khỏe mà không tăng cao mức đường trong máu.

Ngải cứu từ lâu đã được biết đến là một loại thảo dược có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Chúng được trồng rất phổ biến trong vườn nhà các gia đình Việt Nam. Đây cũng là cây thuốc nam không thể thiếu trong nhiều bài thuốc dân gian và y học cổ truyền.

Đối với những người bị ốm thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục sức khỏe. Vậy người ốm nên ăn hoa quả gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc đó.

Ngâm cơ thể trong nước lạnh mang lại nhiều lợi ích không ngờ đối với sức khỏe. Các nghiên cứu đã chứng minh tính khoa học của thói quen này. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và nhận được những hiệu quả tốt nhất, cần phải tuân thủ một số nguyên tắc sẽ có trong bài viết dưới đây.

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng dừa xiêm và lá trầu có thể kết hợp cùng nhau để điều trị bệnh gout. Bài viết dưới đây hướng dẫn cách chữa gout bằng dừa xiêm và lá trầu với nguyên liệu đơn giản tại nhà.

Uống nước từ lá tía tô thường xuyên mang lại nhiều lợi ích đáng kể. Tuy nhiên, cần nhớ rằng việc uống nước lá tía tô cũng cần có sự cân nhắc không nên lạm dụng, và không thể thay thế nước lọc uống hàng ngày bằng nước lá tía tô một cách liên tục.

Trong xã hội ngày nay, khi công việc chiếm phần lớn thời gian trong ngày của mỗi người, nhiều người nói rằng họ không có thời gian tham gia các hoạt động thể thao hoặc tập gym. Một số khác lại cho rằng công việc hàng ngày của họ đã rất nặng rồi nên không cần thiết phải tập luyện nữa. Vậy làm việc nặng có nên tập gym không và những người làm việc nặng hàng ngày cần làm gì để nâng cao sức khỏe của mình? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc đó.

Quả la hán hay còn được gọi là giả khổ qua hay la hán quả có tên khoa học là Momordica grosvenori Swingle thuộc họ Bí. Cây la hán là loại cây đặc sản của vùng Quảng Tây, Quế Lâm, Trung Quốc. Trong đông y, quả la hán có tác dụng pha nước uống chữa sốt, long đờm, làm dịu cổ họng, chữa ho rất hiệu quả. Vậy quả la hán có tác dụng gì?

La hán quả là dược liệu tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên không thể tùy tiện sử dụng. Nếu dùng không đúng cách có thể gây ra những tác hại không mong muốn. Bài viết này sẽ chia sẻ những lợi ích cũng như tác hại của quả la hán nếu sử dụng không đúng cách để bạn cẩn thận hơn trong khi dùng.

Bạn có thể thực hiện việc luyện tập thể dục ngay tại nơi làm việc trong khoảng thời gian giữa các giờ nghỉ hoặc tham gia vào các buổi tập gym chuyên sâu tại các phòng tập. Dù bạn chọn cách nào, đều mang lại những lợi ích không thể bỏ qua.