Skip to content
 19006568

Trụ sở chính: Số 89, phố Tô Vĩnh Diện, phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội

  • DMCA.com Protection Status
Home

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Công nghệ
  • Giải trí
  • Là gì?
  • Ngày Lễ Tết
  • Phong tục
  • Sức khoẻ
  • Tôn giáo
  • Kinh tế
  • Danh bạ
  • Tâm lý
  • Pháp luật
  • Giáo dục

Home

Đóng thanh tìm kiếm

  • Trang chủ
  • Đặt câu hỏi
  • Đặt lịch hẹn
  • Gửi báo giá
  • 1900.6568
Dịch vụ luật sư uy tín toàn quốc
Trang chủ Bạn cần biết Sức khoẻ

Nên cho trẻ ăn thực phẩm gì để tránh bị chảy máu cam?

  • 30/08/202430/08/2024
  • bởi Cao Thị Thanh Thảo
  • Cao Thị Thanh Thảo
    30/08/2024
    Theo dõi chúng tôi trên Google News

    Thời tiết mùa thu hanh khô khiến nhiều trẻ bị chảy máu cam làm các bậc cha mẹ lo lắng. Cùng tìm hiểu những cách xử trí khi trẻ bị chảy máu cam và chế độ chăm sóc trẻ qua bài viết Nên cho trẻ ăn thực phẩm gì để tránh bị chảy máu cam? dưới đây.

      Mục lục bài viết

      • 1 1. Nên cho trẻ ăn thực phẩm gì để tránh bị chảy máu cam?
        • 1.1 1.1. Thực phẩm chứa vitamin C:
        • 1.2 1.2. Thực phẩm chứa vitamin K:
        • 1.3 1.3. Các thực phẩm giàu chất sắt:
        • 1.4 1.4. Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày:
      • 2 2. Trẻ nên tránh thực phẩm gì khi bị chảy máu cam?
      • 3 3. Cách xử lý khi trẻ bị chảy máu cam:
      • 4 4. Nguyên nhân trẻ bị chảy máu cam:

      1. Nên cho trẻ ăn thực phẩm gì để tránh bị chảy máu cam?

      Chảy máu cam là tình trạng lớp niêm mạc mũi bị tổn thương, các mạch máu bị đứt gãy, gây chảy máu bên trong mũi. Chảy máu cam ở trẻ em thường rất phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân tác động. Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chảy máu cam cho trẻ, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé.

      1.1. Thực phẩm chứa vitamin C:

      Trẻ bị chảy máu cam thường được cho là thiếu vitamin C. Vitamin C là chất có vai trò quan trọng trong việc củng cố thành mạch máu. Vitamin C được biết đến như một nguồn tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp ngăn chặn các mạch máu  bị vỡ khi tiếp xúc với các tác động bên ngoài. 

      Nguyên nhân chính gây chảy máu cam là do thiếu vitamin C. Vì vậy, việc bổ sung vitamin C cho trẻ để giảm nguy cơ chảy máu cam. Vitamin C được tìm thấy trong các loại trái cây nhiệt đới như cam, chanh, dâu tây, ớt chuông, ổi, nho và đu đủ. Các mẹ có thể tăng cường cho bé ăn nhiều loại trái cây và nước ép khác nhau hàng ngày. Trộn sinh tố cho bé để bổ sung vitamin C.

      1.2. Thực phẩm chứa vitamin K:

      Vitamin K là loại vitamin cần thiết để kích hoạt các enzyme trong nhiều bước của quá trình đông máu. Những người bị thiếu vitamin K có nguy cơ mắc các bệnh về gan, đường mật, thận, ợ nóng và bệnh máu khó đông. 

      Ngoài ra, bổ sung vitamin K vào cơ thể sẽ kích thích sản xuất collagen. Lúc này, collagen tạo thành màng nhầy ẩm bên trong mũi. Lớp lót này giữ ẩm cho mũi và bảo vệ các mạch máu mũi khỏi bị hư hại. Vitamin K được tìm thấy trong các loại rau xanh như bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải, húng quế, rau bina và tất cả các loại rau lá xanh khác.

      Xem thêm:  Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không?

      1.3. Các thực phẩm giàu chất sắt:

      Các nhà khoa học cho biết, thiếu sắt là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng thiếu máu và rối loạn máu trong cơ thể. Vì vậy, người bị chảy máu cam nên bổ sung sắt vào chế độ ăn, một số thực phẩm giàu chất sắt bao gồm thịt đỏ như thịt bò, hải sản như tôm, cua, hàu và ngũ cốc nguyên hạt như đậu. 

      1.4. Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày:

      Thiếu nước có thể khiến mũi bị khô và dẫn đến chảy máu cam. Các bậc cha mẹ cũng có thể cho trẻ uống nước lọc hoặc thêm nước ép trái cây, súp,… Đặc biệt vào mùa lạnh, trẻ thường lười uống nước nên cha mẹ cần lưu ý và nhắc nhở trẻ uống đủ nước. nhu cầu.

      2. Trẻ nên tránh thực phẩm gì khi bị chảy máu cam?

      Dưới đây là một số chi tiết thực phẩm nên ăn và nên tránh khi trẻ bị chảy máu cam:

      – Các loại chất kích thích như rượu bia, nước ngọt, cà phê; các loại thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ; một số loại trái cây có tính nhiệt như nhãn, vải, xoài, mận, na (mãng cầu)…

      – Ngoài ra, trẻ bị chảy máu cam cũng nên hạn chế ăn quá no hoặc quá đói; uống nước lạnh hoặc nước quá nóng; tắm nước lạnh hoặc quá nóng; tiếp xúc với không khí khô hoặc lạnh; ngoáy mũi hay day mũi quá mạnh.

      – Thực phẩm quá lạnh: Những thực phẩm quá lạnh như kem, nước đá, sữa lạnh… có thể làm co cứng các mạch máu trong mũi, gây khó khăn trong việc ngưng máu. Bố mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm ở nhiệt độ phòng hoặc ấm áp khi bị chảy máu cam.

      – Thực phẩm giàu vitamin E: Vitamin E là một chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có tác dụng làm giảm khả năng đông máu. Những thực phẩm giàu vitamin E như dầu thực vật, hạt điều, hạnh nhân, bơ… nên được hạn chế khi bé bị chảy máu cam.

      – Thực phẩm giàu axit salicylic: Axit salicylic là một loại thuốc giảm đau và chống viêm, có trong một số loại trái cây như cam, chanh, dâu tây, việt quất… Axit salicylic cũng có tác dụng làm giảm khả năng đông máu, nên không nên cho bé ăn quá nhiều những loại trái cây này khi bị chảy máu cam.

      Xem thêm:  Lợi ích của việc ăn sáng? Không ăn sáng có ảnh hưởng gì?

      Ngoài ra, bố mẹ cũng nên cho bé uống đủ nước và bổ sung các thực phẩm giàu vitamin K như rau xanh, gan, trứng… để giúp cơ thể sản sinh các yếu tố đông máu. Khi bé bị chảy máu cam, bố mẹ nên giữ bé yên tĩnh, cúi đầu xuống và ép nhẹ hai bên lỗ mũi để ngưng máu. Nếu chảy máu kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, bố mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

      3. Cách xử lý khi trẻ bị chảy máu cam:

      Khi trẻ em bị chảy máu cam, việc đầu tiên thường là cho trẻ ngửa đầu ra sau. Điều này không những không cầm được máu mà máu còn chảy vào cổ họng và có thể gây nghẹt thở, nôn ọe nếu nuốt phải. 

      Theo các chuyên gia, khi trẻ bị chảy máu cam thường gây lo lắng, hoảng sợ… Để cầm máu ngay, bạn cần giữ bình tĩnh và tùy theo mức độ chảy máu mà thực hiện một trong những cách sau: có. 

      – Trước hết, bạn cần trấn an, động viên, an ủi trẻ để trẻ không hoảng sợ khi nhìn thấy máu.  – Đảm bảo trẻ ngồi thẳng, đầu hướng về phía trước để tránh máu chảy vào cổ. 

      – Yêu cầu trẻ thở bằng miệng. Tiếp theo, dùng ngón cái và ngón trỏ ấn nhẹ vào vách ngăn mũi của trẻ để máu không chảy ra trong khoảng 5 đến 10 phút, sau đó kiểm tra xem máu có chảy ra không. Nếu vẫn tiếp tục chảy máu, hãy lặp lại các bước trên một lần nữa. Sau khi máu đã ngừng chảy, hãy tiếp tục các hoạt động bình thường (tránh tập thể dục hoặc vận động gắng sức).  

      – Chườm lạnh, khăn lạnh lên mũi, má cho trẻ hoặc đá viên (chỉ áp dụng nếu trẻ hợp tác). Chườm lạnh lên mũi có thể giúp làm chậm chảy máu bằng cách làm co mạch máu. 

      – Cho trẻ uống nước lạnh để giảm căng thẳng và loại bỏ máu trong miệng. 

      Xem thêm:  Các món nướng BBQ ngoài trời ăn tại nhà dễ thực hiện

      – Nếu tình trạng chảy máu cam xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài hơn 30 phút, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ  tai mũi họng. Theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn cũng có thể sử dụng thuốc xịt mũi có tác dụng co mạch tại chỗ  để cầm máu (cẩn thận không  sử dụng khi chưa có đơn thuốc).

      4. Nguyên nhân trẻ bị chảy máu cam:

      Như vậy, chảy máu cam là một hiện tượng rất là bình thường mà chúng ta có thể gặp trong cuộc sống thường ngày. Chúng ta đã biết cách xử trí và các loại thực phẩm để giúp trẻ tránh bị chảy máu cam. Vậy thì nguyên nhân gây ra hiện tượng chảy máu cam ở trẻ nhỏ là gì? Có nhiều yếu tố có thể gây tổn thương niêm mạc mũi, như:

      – Nhiễm trùng: Vi khuẩn, virus hoặc nấm có thể gây viêm mũi, xoang, họng hoặc amidan, làm cho niêm mạc mũi sưng tấy và dễ bị chảy máu.

      – Dị ứng: Phản ứng dị ứng với bụi, phấn hoa, thú cưng hoặc các chất kích ứng khác cũng có thể làm cho niêm mạc mũi sưng lên và chảy máu.

      – Khô hạn: Khi không khí quá khô, niêm mạc mũi có thể bị khô ráp và nứt nẻ, gây ra chảy máu cam. Điều này thường xảy ra vào mùa đông hoặc khi sử dụng điều hòa không khí.

      – Chấn thương: Bị va đập, rơi vỡ hoặc cắn vào mũi có thể làm rách các mạch máu trong mũi và gây chảy máu. Ngoài ra, việc ngoáy hay nhổ lông mũi cũng có thể làm tổn thương niêm mạc mũi.

      – Dị tật bẩm sinh: Một số trẻ có dị tật bẩm sinh về cấu trúc hoặc chức năng của các mạch máu trong mũi, khiến chúng dễ bị vỡ và chảy máu. Ví dụ như hội chứng Rendu-Osler-Weber hay hội chứng von Willebrand.

      – Thuốc: Một số loại thuốc có thể làm giảm đông máu hoặc làm loãng máu, gây ra chảy máu cam. Ví dụ như aspirin, warfarin, clopidogrel hay ibuprofen. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc xịt mũi quá nhiều hoặc quá lâu cũng có thể làm khô và kích thích niêm mạc mũi.

       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       

      Trên đây là bài viết của Luật Dương Gia về Nên cho trẻ ăn thực phẩm gì để tránh bị chảy máu cam? thuộc chủ đề Các món ăn, thư mục Sức khoẻ. Mọi thắc mắc pháp lý, vui lòng liên hệ Tổng đài Luật sư 1900.6568 hoặc Hotline dịch vụ 037.6999996 để được tư vấn và hỗ trợ.

      Duong Gia Facebook Duong Gia Tiktok Duong Gia Youtube Duong Gia Google
      Gọi luật sư
      TƯ VẤN LUẬT QUA EMAIL
      ĐẶT LỊCH HẸN LUẬT SƯ
      Dịch vụ luật sư toàn quốc
      Dịch vụ luật sư uy tín toàn quốc
      CÙNG CHỦ ĐỀ
      ảnh chủ đề

      Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không?

      Nhộng tằm, còn được gọi là tàm dũng trong Y học cổ truyền, là một loại côn trùng phổ biến và được sử dụng làm thức ăn ở nước ta. Bài viết dưới đây giúp các bạn nắm rõ nội dung: Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không? Cùng tham khảo nhé.

      ảnh chủ đề

      Ăn trái cây có mập không? Các loại quả càng ăn càng béo?

      Trái cây là một trong những thực phẩm quan trọng chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa nhiều đường tự nhiên. Vì thế, nhiều người thắc mắc ăn trái cây có mập không? Hãy tìm hiểu qua bài viết Ăn trái cây có mập không? Các loại quả càng ăn càng béo? dưới đây.

      ảnh chủ đề

      Những cách giải nhiệt cơ thể cực hiệu quả mùa nắng nóng

      Mùa hè là thời điểm mà nhiệt độ môi trường tăng cao, cũng vì thế mà chúng ta luôn có cảm giác nóng nực, khó chịu. Để giảm bớt sự khó chịu do nhiệt độ cơ thể tăng, bạn nên áp dụng một số cách giải nhiệt cơ thể. Sau đây là Những cách giải nhiệt cơ thể cực hiệu quả mùa nắng nóng.

      ảnh chủ đề

      Nhịn ăn sáng và những tác hại kinh hoàng với sức khỏe

      Bữa ăn sáng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong đời sống tinh thần và thể chất của mỗi người. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà nhiều người thường xem nhẹ hoặc bỏ qua bữa ăn sáng. Do đó, xin mời bạn đọc cùng tìm hiểu xem nhịn ăn sáng có tác hại gì nhé!

      ảnh chủ đề

      Lợi ích của việc ăn sáng? Không ăn sáng có ảnh hưởng gì?

      Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày cũng là nguồn năng lượng giúp bạn duy trì đến khi bữa ăn tiếp theo xuất hiện. Đây là lý do khá thuyết phục khi bạn đứng trước lựa chọn có nên ăn bữa sáng. Vậy bữa sáng có quan trọng không?

      ảnh chủ đề

      Quả dưa hấu tính gì? Mùa hè ăn dưa hấu nóng hay mát?

      Dưa hấu là một trong những trái cây mùa hè được yêu thích. Dưa hấu không chỉ ngon mà còn là một “nhà máy” chứa nhiều chất dinh dưỡng. Dưa hấu có vitamin A, B6 và C, đồng thời còn có đầy đủ các chất chống oxy hoá. Nhưng bạn có thể tự hỏi liệu dưa hấu là làm nóng hay mát cho cơ thể khi ăn dưa hấu vào mùa hè vốn thời tiết đã nắng nóng oi bức.

      ảnh chủ đề

      Rối loạn ăn uống, ăn mất kiểm soát kể cả khi bạn không đói

      Rối loạn ăn uống là tình trạng thường xuất hiện ở một số người với biểu hiện ăn uống mất kiểm soát và thậm chí ăn cả khi không thấy đói. Hãy tìm hiểu kĩ hơn về căn bênh này thông qua bài viết Rối loạn ăn uống, ăn mất kiểm soát kể cả khi bạn không đói dưới đây.

      ảnh chủ đề

      Những loại thực phẩm lành mạnh tăng cường trao đổi chất

      Trao đổi chất là quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và nó có liên quan trực tiếp đến lượng calo bạn đốt cháy hàng ngày. Do đó nhiều người tìm cách tăng cường trao đổi chất để giảm cân nhanh hơn. Vậy có những thực phẩm nào giúp bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

      ảnh chủ đề

      Các thực phẩm lành mạnh kéo dài tuổi thọ, đầy lùi bệnh tật

      Chúng ta có rất nhiều cơ hội lựa chọn thực phẩm cho các thực đơn hàng ngày, tuy nhiên, để biết được những thực phẩm đó có khả năng kháng bệnh tốt và giúp kéo dài tuổi thọ thì không phải là dễ. Dưới đây là các thực phẩm lành mạnh kéo dài tuổi thọ, đầy lùi bệnh tật.

      Xem thêm

      -
      CÙNG CHUYÊN MỤC
      • Cờ vua: Nguồn gốc, luật chơi và các tác dụng không ngờ tới?
      • Nuôi cấy phôi là gì? Quá trình nuôi cấy phôi như thế nào?
      • Kiểm tra doping là gì? Tại sao Doping bị cấm trong thể thao?
      • Doping là gì? Chất doping ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
      • Nguyên nhân chảy máu cam ở trẻ? Do trẻ bị thiếu chất gì?
      • Bài test kiểm tra mức độ căng thẳng, cách đo lường stress
      • Người bị hoa mắt chóng mặt nên ăn gì, không nên ăn gì?
      • Tại sao bị nhiệt miệng thường xuyên? Nên ăn uống gì?
      • Thiếu protein gây bệnh gì? Nguyên nhân thiếu protein?
      • Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không?
      • Dấu hiệu móng tay cảnh báo sức khoẻ bạn như thế nào?
      • Tổng hợp các bài tập ngoài trời an toàn cho người cao tuổi
      Thiên Dược 3 Bổ
      Thiên Dược 3 Bổ
      BÀI VIẾT MỚI NHẤT
      • Dịch vụ gia hạn hiệu lực văn bằng bảo hộ sở hữu trí tuệ
      • Dịch vụ đăng ký bảo hộ nhãn hiệu quốc tế uy tín trọn gói
      • Dịch vụ đăng ký thương hiệu, bảo hộ logo thương hiệu
      • Dịch vụ đăng ký nhãn hiệu, bảo hộ nhãn hiệu độc quyền
      • Luật sư bào chữa các tội liên quan đến hoạt động mại dâm
      • Luật sư bào chữa tội che giấu, không tố giác tội phạm
      • Dịch vụ Luật sư bào chữa tội chống người thi hành công vụ
      • Dịch vụ Luật sư bào chữa tội buôn lậu, mua bán hàng giả
      • Dịch vụ Luật sư bào chữa trong các vụ án cho vay nặng lãi
      • Dịch vụ Luật sư bào chữa tội gây rối trật tự nơi công cộng
      • Dịch vụ Luật sư bào chữa tội trốn thuế, mua bán hóa đơn
      • Dịch vụ Luật sư bào chữa tội dâm ô, hiếp dâm, cưỡng dâm
      LIÊN KẾT NỘI BỘ
      • Tư vấn pháp luật
      • Tư vấn luật tại TPHCM
      • Tư vấn luật tại Hà Nội
      • Tư vấn luật tại Đà Nẵng
      • Tư vấn pháp luật qua Email
      • Tư vấn pháp luật qua Zalo
      • Tư vấn luật qua Facebook
      • Tư vấn luật ly hôn
      • Tư vấn luật giao thông
      • Tư vấn luật hành chính
      • Tư vấn pháp luật hình sự
      • Tư vấn luật nghĩa vụ quân sự
      • Tư vấn pháp luật thuế
      • Tư vấn pháp luật đấu thầu
      • Tư vấn luật hôn nhân gia đình
      • Tư vấn pháp luật lao động
      • Tư vấn pháp luật dân sự
      • Tư vấn pháp luật đất đai
      • Tư vấn luật doanh nghiệp
      • Tư vấn pháp luật thừa kế
      • Tư vấn pháp luật xây dựng
      • Tư vấn luật bảo hiểm y tế
      • Tư vấn pháp luật đầu tư
      • Tư vấn luật bảo hiểm xã hội
      • Tư vấn luật sở hữu trí tuệ
      LIÊN KẾT NỘI BỘ
      • Tư vấn pháp luật
      • Tư vấn luật tại TPHCM
      • Tư vấn luật tại Hà Nội
      • Tư vấn luật tại Đà Nẵng
      • Tư vấn pháp luật qua Email
      • Tư vấn pháp luật qua Zalo
      • Tư vấn luật qua Facebook
      • Tư vấn luật ly hôn
      • Tư vấn luật giao thông
      • Tư vấn luật hành chính
      • Tư vấn pháp luật hình sự
      • Tư vấn luật nghĩa vụ quân sự
      • Tư vấn pháp luật thuế
      • Tư vấn pháp luật đấu thầu
      • Tư vấn luật hôn nhân gia đình
      • Tư vấn pháp luật lao động
      • Tư vấn pháp luật dân sự
      • Tư vấn pháp luật đất đai
      • Tư vấn luật doanh nghiệp
      • Tư vấn pháp luật thừa kế
      • Tư vấn pháp luật xây dựng
      • Tư vấn luật bảo hiểm y tế
      • Tư vấn pháp luật đầu tư
      • Tư vấn luật bảo hiểm xã hội
      • Tư vấn luật sở hữu trí tuệ
      Dịch vụ luật sư uy tín toàn quốc

      CÙNG CHỦ ĐỀ
      ảnh chủ đề

      Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không?

      Nhộng tằm, còn được gọi là tàm dũng trong Y học cổ truyền, là một loại côn trùng phổ biến và được sử dụng làm thức ăn ở nước ta. Bài viết dưới đây giúp các bạn nắm rõ nội dung: Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không? Cùng tham khảo nhé.

      ảnh chủ đề

      Ăn trái cây có mập không? Các loại quả càng ăn càng béo?

      Trái cây là một trong những thực phẩm quan trọng chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa nhiều đường tự nhiên. Vì thế, nhiều người thắc mắc ăn trái cây có mập không? Hãy tìm hiểu qua bài viết Ăn trái cây có mập không? Các loại quả càng ăn càng béo? dưới đây.

      ảnh chủ đề

      Những cách giải nhiệt cơ thể cực hiệu quả mùa nắng nóng

      Mùa hè là thời điểm mà nhiệt độ môi trường tăng cao, cũng vì thế mà chúng ta luôn có cảm giác nóng nực, khó chịu. Để giảm bớt sự khó chịu do nhiệt độ cơ thể tăng, bạn nên áp dụng một số cách giải nhiệt cơ thể. Sau đây là Những cách giải nhiệt cơ thể cực hiệu quả mùa nắng nóng.

      ảnh chủ đề

      Nhịn ăn sáng và những tác hại kinh hoàng với sức khỏe

      Bữa ăn sáng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong đời sống tinh thần và thể chất của mỗi người. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà nhiều người thường xem nhẹ hoặc bỏ qua bữa ăn sáng. Do đó, xin mời bạn đọc cùng tìm hiểu xem nhịn ăn sáng có tác hại gì nhé!

      ảnh chủ đề

      Lợi ích của việc ăn sáng? Không ăn sáng có ảnh hưởng gì?

      Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày cũng là nguồn năng lượng giúp bạn duy trì đến khi bữa ăn tiếp theo xuất hiện. Đây là lý do khá thuyết phục khi bạn đứng trước lựa chọn có nên ăn bữa sáng. Vậy bữa sáng có quan trọng không?

      ảnh chủ đề

      Quả dưa hấu tính gì? Mùa hè ăn dưa hấu nóng hay mát?

      Dưa hấu là một trong những trái cây mùa hè được yêu thích. Dưa hấu không chỉ ngon mà còn là một “nhà máy” chứa nhiều chất dinh dưỡng. Dưa hấu có vitamin A, B6 và C, đồng thời còn có đầy đủ các chất chống oxy hoá. Nhưng bạn có thể tự hỏi liệu dưa hấu là làm nóng hay mát cho cơ thể khi ăn dưa hấu vào mùa hè vốn thời tiết đã nắng nóng oi bức.

      ảnh chủ đề

      Rối loạn ăn uống, ăn mất kiểm soát kể cả khi bạn không đói

      Rối loạn ăn uống là tình trạng thường xuất hiện ở một số người với biểu hiện ăn uống mất kiểm soát và thậm chí ăn cả khi không thấy đói. Hãy tìm hiểu kĩ hơn về căn bênh này thông qua bài viết Rối loạn ăn uống, ăn mất kiểm soát kể cả khi bạn không đói dưới đây.

      ảnh chủ đề

      Những loại thực phẩm lành mạnh tăng cường trao đổi chất

      Trao đổi chất là quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và nó có liên quan trực tiếp đến lượng calo bạn đốt cháy hàng ngày. Do đó nhiều người tìm cách tăng cường trao đổi chất để giảm cân nhanh hơn. Vậy có những thực phẩm nào giúp bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

      ảnh chủ đề

      Các thực phẩm lành mạnh kéo dài tuổi thọ, đầy lùi bệnh tật

      Chúng ta có rất nhiều cơ hội lựa chọn thực phẩm cho các thực đơn hàng ngày, tuy nhiên, để biết được những thực phẩm đó có khả năng kháng bệnh tốt và giúp kéo dài tuổi thọ thì không phải là dễ. Dưới đây là các thực phẩm lành mạnh kéo dài tuổi thọ, đầy lùi bệnh tật.

      Xem thêm

      Tags:

      Các món ăn


      CÙNG CHỦ ĐỀ
      ảnh chủ đề

      Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không?

      Nhộng tằm, còn được gọi là tàm dũng trong Y học cổ truyền, là một loại côn trùng phổ biến và được sử dụng làm thức ăn ở nước ta. Bài viết dưới đây giúp các bạn nắm rõ nội dung: Ai không nên ăn nhộng tằm? Ăn nhộng tằm dị ứng không? Cùng tham khảo nhé.

      ảnh chủ đề

      Ăn trái cây có mập không? Các loại quả càng ăn càng béo?

      Trái cây là một trong những thực phẩm quan trọng chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa nhiều đường tự nhiên. Vì thế, nhiều người thắc mắc ăn trái cây có mập không? Hãy tìm hiểu qua bài viết Ăn trái cây có mập không? Các loại quả càng ăn càng béo? dưới đây.

      ảnh chủ đề

      Những cách giải nhiệt cơ thể cực hiệu quả mùa nắng nóng

      Mùa hè là thời điểm mà nhiệt độ môi trường tăng cao, cũng vì thế mà chúng ta luôn có cảm giác nóng nực, khó chịu. Để giảm bớt sự khó chịu do nhiệt độ cơ thể tăng, bạn nên áp dụng một số cách giải nhiệt cơ thể. Sau đây là Những cách giải nhiệt cơ thể cực hiệu quả mùa nắng nóng.

      ảnh chủ đề

      Nhịn ăn sáng và những tác hại kinh hoàng với sức khỏe

      Bữa ăn sáng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong đời sống tinh thần và thể chất của mỗi người. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà nhiều người thường xem nhẹ hoặc bỏ qua bữa ăn sáng. Do đó, xin mời bạn đọc cùng tìm hiểu xem nhịn ăn sáng có tác hại gì nhé!

      ảnh chủ đề

      Lợi ích của việc ăn sáng? Không ăn sáng có ảnh hưởng gì?

      Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày cũng là nguồn năng lượng giúp bạn duy trì đến khi bữa ăn tiếp theo xuất hiện. Đây là lý do khá thuyết phục khi bạn đứng trước lựa chọn có nên ăn bữa sáng. Vậy bữa sáng có quan trọng không?

      ảnh chủ đề

      Quả dưa hấu tính gì? Mùa hè ăn dưa hấu nóng hay mát?

      Dưa hấu là một trong những trái cây mùa hè được yêu thích. Dưa hấu không chỉ ngon mà còn là một “nhà máy” chứa nhiều chất dinh dưỡng. Dưa hấu có vitamin A, B6 và C, đồng thời còn có đầy đủ các chất chống oxy hoá. Nhưng bạn có thể tự hỏi liệu dưa hấu là làm nóng hay mát cho cơ thể khi ăn dưa hấu vào mùa hè vốn thời tiết đã nắng nóng oi bức.

      ảnh chủ đề

      Rối loạn ăn uống, ăn mất kiểm soát kể cả khi bạn không đói

      Rối loạn ăn uống là tình trạng thường xuất hiện ở một số người với biểu hiện ăn uống mất kiểm soát và thậm chí ăn cả khi không thấy đói. Hãy tìm hiểu kĩ hơn về căn bênh này thông qua bài viết Rối loạn ăn uống, ăn mất kiểm soát kể cả khi bạn không đói dưới đây.

      ảnh chủ đề

      Những loại thực phẩm lành mạnh tăng cường trao đổi chất

      Trao đổi chất là quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và nó có liên quan trực tiếp đến lượng calo bạn đốt cháy hàng ngày. Do đó nhiều người tìm cách tăng cường trao đổi chất để giảm cân nhanh hơn. Vậy có những thực phẩm nào giúp bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

      ảnh chủ đề

      Các thực phẩm lành mạnh kéo dài tuổi thọ, đầy lùi bệnh tật

      Chúng ta có rất nhiều cơ hội lựa chọn thực phẩm cho các thực đơn hàng ngày, tuy nhiên, để biết được những thực phẩm đó có khả năng kháng bệnh tốt và giúp kéo dài tuổi thọ thì không phải là dễ. Dưới đây là các thực phẩm lành mạnh kéo dài tuổi thọ, đầy lùi bệnh tật.

      Xem thêm

      Tìm kiếm

      Duong Gia Logo

      Hỗ trợ 24/7: 1900.6568

      ĐẶT CÂU HỎI TRỰC TUYẾN

      ĐẶT LỊCH HẸN LUẬT SƯ

      VĂN PHÒNG HÀ NỘI:

      Địa chỉ: 89 Tô Vĩnh Diện, phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội, Việt Nam

       Điện thoại: 1900.6568

       Email: [email protected]

      VĂN PHÒNG MIỀN TRUNG:

      Địa chỉ: 141 Diệp Minh Châu, phường Hoà Xuân, quận Cẩm Lệ, thành phố Đà Nẵng, Việt Nam

       Điện thoại: 1900.6568

       Email: [email protected]

      VĂN PHÒNG MIỀN NAM:

      Địa chỉ: 227 Nguyễn Thái Bình, phường 4, quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

       Điện thoại: 1900.6568

        Email: [email protected]

      Bản quyền thuộc về Luật Dương Gia | Nghiêm cấm tái bản khi chưa được sự đồng ý bằng văn bản!

      Chính sách quyền riêng tư của Luật Dương Gia

      Gọi luật sưGọi luật sưYêu cầu dịch vụYêu cầu dịch vụ
      • Gọi ngay
      • Chỉ đường

        • HÀ NỘI
        • ĐÀ NẴNG
        • TP.HCM
      • Đặt câu hỏi
      • Trang chủ